Drevni recept RUSA: Napravite JASTUK OD BILJA i rešite se zdravstvenih problema

Dušeci od slame, jastuci od heljde... U davna vremena siromašni ljudi u Rusiji su spavali na grubim vrećama, punjenim biljem, dok su perine od paperja imali samo bogataši.

Pročitajte još: Ova BILJKA je lek protiv starosti, a Hitler je po nju poslao u Rusiju TAJNU EKSPEDICIJU

Savremeni lekari kažu da je stara navika prostog naroda u stvari bila veoma zdrava. Mnogi Rusi i danas prave biljne jastuke sa lekovitim travama, koje donose dobar san, smiruju živce i pomažu protiv hrkanja.

Žalfija Foto: Ruski travar

 "Kopriva daruje lepe snove, kedar tera noćne more, žalfija isceljuje čoveka dok on spava", - govorili su Rusi pre mnogo vekova i, kako je i dokazala savremena nauka, bili su u pravu.

Biljni jastuci u naše doba ponovo postaju popularni zbog svog lekovitog dejstva. Nije teško da ih napravite u kućnim uslovima - samo morate da pratite nekoliko saveta.

1. Dobro isušite biljke za jastuk jer se u vlažnim uslovima brzo pojavljuju bakterije i gljivice.
2. Tkanina za jastuk mora da bude prirodna (pamuk, lan) i dovoljno debela da je ne bi biljke probadale.
3. Punenje jastuka mora da se sastoji 90% od neutralne osnove (slama, ljuspice heljde ili šaš) i samo 10% od aromatičnih lekovitih trava. Postoji i druga varijanta: napravite manji jastučić sa lekovitim biljem i stavite ga ispod svog običnog jastuka.
4. Pre nego što napravite biljnu mešavinu za punenje jastuka, uverite se da nemate alergiju na njegove komponente.
5. Maksimalni rok trajanja biljnog jastuka je godinu dana. Nakon toga promenite punenje.

Napunite svojim lekom

Pročitajte još: Prodavnica je u bašti, apoteka je u šumi: Ovi ljudi su potpuno PROMENILI NAČIN ŽIVOTA, a ovo je priča o njima (FOTO)

Biljke za punenje:

Kamilica - smanjuje glavobolju, poboljšava san

Kantarion - biljni antidepresant i imunostimulator, povoljno deluje na rad srca

Timijan - ima umirujuće dejstvo, olakšava disanje

Hmelj - uspavljuje, smanjuje razdražljivost

Hajdučka trava - jača imunitet, sprečava infekcije

Žalfija - deluje kao blagi sedativ, sprečava prehladu

Nana - tonizira, poboljšava rad nervnog sistema

List breze - pomaže kod glavobolje, olakšava disanje

Vranilova trava- smiruje nervozu (ali i smanjuje seksualno uzbuđenje kod muškaraca)

Napravite mešavinu koja vama pomaže Foto: Piksabej

Mešavine protiv nesanice

1. List breze, neven, kopriva, vranilova trava - 1:1:1:1
2. Suručica, nana, matičnjak, pelin, kamilica- 1:1:1:2:1/2
3. Timijan, nana, lavanda, žalfija - 2:1:1:1
4. Bujad, hmelj, lovor list - 2:3:1

Mešavina protiv hrkanja:
100 g hmelja, 100 g lista čajevca, 2 supene kašike praha od korena ljubičice, 2 kapi ulja eukaliptusa

Mešavina protiv umora:
Vratić, hajdučka trava, kamilica - 1:1:1

Pročitajte još:  BILA POPULARNA U JUGOSLAVIJI I RUSIJI: Kod kuće napravite MAST kojom ćete rešiti glavobolju

Mešavina protiv glavobolje:
Nana, list breze, šišarke hmelja - 1:1:1

Tonizirajuća mešavina za dnevni odmor:
Žalfija, vranilova trava, ruzmarin - 1:1:1/8